《FitTime》是一款非常好用的健身必备的软件,这里不仅有着强大的功能,还有N多的健身视频等你来看哦,让你享受什么叫做足不出户,就能健身的既视感哦,想要马甲线、翘臀、瘦腿嘛,那就赶紧来下载这款软件吧,相信你不会后悔的哟!
官方介绍
FitTime app是一款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用,这里带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划,让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿,只差一个app!
软件特色
如果你想要健身、减肥、塑形,却符合下面的特征:
懒癌重症晚期
要出差要加班要约会,时间总是不够用
私教太贵自己摸索,越练越迷茫
办了健身卡却总感觉一个人在战斗
进入停滞期,渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导
让「FitTime」带你变成男神、女神:
随时随地打开App跟着视频,几分钟get一次高效燃脂训练
明星健身教练、运动健康达人亲身示范,让你感受到几乎接近私教的运动体验
根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划,你需要做的,只是每天跟着视频运动、打卡,然后见证身材的蜕变
量身定制的高阶训练课程,让你的努力具有针对性,让你比别人不止瘦一点
“健身先健脑”,通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯,了解科学的减脂、增肌原理,让好身材不反弹
有趣的运动社区,教练在线解答疑惑,和健身小伙伴互动交流零距离
运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心,「FitTime」 见证你的成长
热门训练课程推荐:
马甲线养成计划
人鱼线雕刻健身训练
FitTime瑜伽课堂
办公室塑型运动计划
白领健身计划
能量妈咪瘦身塑型
男士增肌训练
普拉提训练进阶计划
四分钟家庭健身
健身房器械指南
软件功能
「健身视频」
所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练
教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示
改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果
「训练计划」
读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划
包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶
「健身资讯」
丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答
真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线
「运动社区」
有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动
与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题
Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长
使用方法
睿健时代怎么使用?
在首页界面界面,您可以看到有您关注和最热和最新的资讯的哟
在搜索界面,您可以搜索更多的健身方面的资讯的哟~还有健身小伙伴的呦~
在fittime 课程界面,您可以订阅更多的专业的健身的课程的哟~
在消息界面,您可以查看您的消息的哟~还有您的评论的呦~
在我的界面,就是您的基本的资料和设置的哟~
更新内容
新年logo,
优化图标,
修复bugs.