睡眠专家是一款个人放松和小睡眠的辅助类app。高品质的白噪声等音乐,有效助眠;智能闹钟轻松定时关闭;自定义音乐定制专属声音。
软件功能
适用易失眠者或睡觉轻,容易被杂音影响入睡的人,带上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡,多种睡眠曲的选择让你找到属于你自己的睡眠曲,改善你的睡眠质量。
模拟各种自然环境下的自然声音,让你感到心境安定,充满大自然的气息安稳入眠!雷声、雨声,河流声,海浪声、鸟声、音乐声。。。。几十种场景的逼真声音,给你最亲近自然的感受。
实现自然疗法,效果显著,告别药品,做自己的保健医生。
软件特色
1、柔美、轻松的闹钟铃声,智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒
2、培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间
3、它可以帮助你记录每天和晚上的行为,生成个性化的睡眠报告和解释,并有针对性地改善你的睡眠
4、呼吸模式:当你感到焦虑,情绪起伏,通过呼吸调节,获得内心的平静
5、我们有如微风般纯净自然的声音,平静舒适的轻音乐,让您快速放松,慢慢入睡
6、轻柔的音乐向你道晚安,每周更新一些高质量的内容,让你枕着温暖的睡眠
小编评价
1、统计睡眠次数,让你方便查看自己的睡眠时间
2、可以记录用户的睡眠状况,还可以辅助失眠,播放适合的音乐定制轻松的闹钟,有科学的改善睡眠的方法,让用户轻松入睡,睡眠困难的朋友快来下载吧
3、大家还在为失眠和易惊醒而烦恼吗?这款睡眠专家APP能够为大家提供一些高质量的白噪音,让大家能够放松心情,轻松入睡。除此之外这款软件还能够帮助用户检测每天的睡眠状态,然后指定合理的睡眠计划,让用户养成良好的睡眠习惯,减压力和焦虑心情