睿心冥想是知名的科学中文正念/冥想APP,包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想(Mindfulness)在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学,斯坦福大学也建起了冥想中心。
软件功能
1、白噪音
有雨声、水声等高质量的白噪音,帮助你全神贯注。
2、计时练习
自定义正念练习时间,打卡跟踪自己的练习记录。
3、科学权威的正念内容
睿心灵犀拥有国内专业领先的正念/冥想内容,众多国内外正念名师独家授权的内容,帮助你少走弯路。
4、分享功能
将练习记录分享到微信朋友圈或微博,记录自己练习并让朋友参与。
软件特色
1、汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权每日正念等课程
2、分享功能: 将练习记录分享到微信朋友圈,监督自己并让朋友参与
3、它是专为喜欢冥想和想要放松的人设计的,这样每个人都可以在音乐的陪伴下随时进入平静的状态
4、睿心,用最专业的态度,内容和服务,伴你睿心生活,幸福当下
5、有大量的正念音乐,所有这些都是非常愉快的自然声音,让你的身心得到休息
6、你可以设置每日冥想提醒,智慧之心,用最专业的态度、内容和服务,用你的智慧之心生活,快乐现在
小编评价
1、可以提高大家的睡眠质量,这里通过各种音乐,还可以每天打卡来获得一些能量,学习这里的一些助眠方法,也可以进入社群,大家都可以分享自己的烦恼,放松心情
2、睿心冥想下载,一款专业优质的冥想应用,睿心冥想科学冥想和舒缓音乐资源,帮助用户更快放松平静,有需要就来下载体验
3、睿心冥想,一款能够为你排除压力的助眠软件。很多小伙伴到了深夜还是难以入眠,到时第二天精力不足,工作效率得不到提升,整个人处于昏昏欲睡的状态,不仅对工作不好,而且对身体的伤害还是挺大的。但是,有了这款睿心冥想的话,用户朋友们再也不用担心自己会失眠了,这个软件上有很多的助眠功能给你更好的生活服务