Keep你的自由运动场，打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹，根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练，有需要的朋友快来我爱安卓网下载体验吧。
软件特色
工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
只需Keep一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
更新日志
更新版本：v5.3.0
更新时间：2017-12-11
更新内容：徽章玩法整体升级，更多有趣徽章等你发现，训练营界面优化，还增加了今日饮食指南和讨论区，提供更多行走场景。
用户评价
A cat：app挺好的，不用说了。关键是app里面卖的健身小工具质量都很好。到目前为止买了一个弹力带，一个弹力绳，一个瑞士球和一块健身垫。所有的商品都很满意。中档价格，高端质量。
AINIBY：非常好的一款软件，可以在家里运动适合有孩子不方便到健身房的宝妈们，赞
遥远的承诺：这次的更新必须点赞！watch数据上传减化了步骤，节省了时间，以前要点8次，手机才能回到主界面，就因为这个原因，我都放弃了使用keep。
梅梅格！！！：我觉的运动的时候在做下一个动作的时候能不能多给一些时间准备，有的时候还没有准备好就开始了，有点反应不过来
Hra Dharjee：感谢KEEP团队，已经用了半年了， 腹肌很好看了， 我会继续关注KEEP软件，并继续训练。谢谢
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更新日志
8.2.40 核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。
- 轻松跑体验流程优化，可以一键开跑。
- 户外骑行连接功率计后可以展示功率区间和 FTP 了。
- 自定义课程拖拽体验优化，更方便的编辑组间和循环组训练。
- 装备、奖牌、商品支持多维度点评，可以更好的分享使用细节体验。
- 练后组队匹配体验优化，可以更方便的邀请一起运动的小伙伴组队记录。
