"keep-Fit" is the Communication and Fitness app.
This app is used to communicate the experience about the Exercise.
Everyone can login and start with their fellows and compete each other.
软件功能
- 腹肌撕裂者
- 人鱼线雕刻
- 养成
- O型腿自我改善
- 上肢力量突破
- 驾驶员肩颈放松
- 健身房入门
- 健美身材增肌计划
- 4分钟tabata燃脂
-马甲线养成
-生理期舒缓训练
软件特色
1、多种训练课程任你选，想练哪里练哪里
2、只需 keep一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
3、健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… 所有运动数据一站式记录
4、个性化定制，根据经验水平及个人健身进行智能编排，打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划
5、keep社区干货分享，全民助你来减肥
6、每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
7、你需要的就是移动健身教练——keep
小编评价
1、keep是一款用户体验非常棒的健身软件，除了可以为用户提供海量的健身资讯和教程之外，还提供了社交服务，让你在健身的同时，可以与广大健身爱好者成为朋友
2、keep在家都能用的健身工具，轻松拥有好身材。真人录制健身视频，全程语音指导练习，多种训练课程任你选，想练哪里练哪里。训练完成后扫描二维码，一键上传训练记录到keep，与更多好友分享健身成果
3、keep将会为用户量身定制一套属于自己的健身体系，在注册之后用户将会被要求输入自己的身高体重，然后软件会自动帮你计算你的体脂率然后让你保持健康的情况下为你制作方案，软件还有视频教学可以通过观看视频来学习健身方法锻炼体魄
4、keep2021是一款非常实用的运动健身服务软件，这里为大家提供全新的本，直播课全，升级为会员专属课，会员随时都能预约，实时跟练，还升级全新赛季制，能够更好地评定用户的运动情况。软件操作便捷，快来下载体验吧
